Regarde la vidéo de Écarté TRX pour les pectoraux pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Écarté TRX pour les pectoraux
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Sangle de suspension "TRX"
- Muscles principaux
- Pectoraux
- Muscles secondaires
- Triceps, Obliques, Deltoïde antérieur, Haut des pectoraux, Pectoraux internes / moyens