Snatch Balance-Video

Sehen Sie sich das Video zu Snatch Balance an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.

Über dieses Video

Übung
Snatch Balance
Quelle
YouTube
Niveau
Experte
Ausrüstungen
Olympische Stange
Primäre Muskeln
Quadrizeps, Gesäßmuskeln, Schultern
Sekundäre Muskeln
Lendenwirbelsäule, Bauchmuskeln, Wadenmuskeln, Lateraler Deltoid, Vorderer Deltoid, Großer Gesäßmuskel
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