Guarda il video di Chest press TRX per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Chest press TRX
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Cinghia di sospensione "TRX"
- Muscoli principali
- Pettorali
- Muscoli secondari
- Addominali, Tricipiti, Deltoide anteriore, Parte superiore del petto