Guarda il video di Handstand Walk per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Handstand Walk
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Avanzato
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Addominali, Spalle
- Muscoli secondari
- Dorsali, Avambraccio, Addominali obliqui, Deltoide laterale, Deltoide anteriore, Deltoide posteriore