Guarda il video di Powell Raise laterale con banda elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Powell Raise laterale con banda elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- elastico, Panca muscolare
- Muscoli principali
- Spalle
- Muscoli secondari
- Deltoide posteriore