Guarda il video di Scrollata con manubrio a un braccio in posizione inclinata per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Scrollata con manubrio a un braccio in posizione inclinata
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Manubrio
- Muscoli principali
- Trapezi
- Muscoli secondari
- Lombare, Dorsale maggiore, Romboide