Guarda il video di Lat machine con banda a un braccio in ginocchio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Lat machine con banda a un braccio in ginocchio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- elastico
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Addominali, Deltoide posteriore, Bicipite brachiale, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide