Guarda il video di Stacco da terra con landmine per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Stacco da terra con landmine
- Video
- How to do : deadlift landmine
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Landmine
- Muscoli principali
- Natiche, Stretti del ginocchio
- Muscoli secondari
- Quadricipite, Lombare, Trapezi, Avambraccio