Regarde la vidéo de Soulevé de terre à la landmine pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Soulevé de terre à la landmine
- Vidéo
- How to do : deadlift landmine
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Landmine
- Muscles principaux
- Fessiers, Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- Quadriceps, Lombaires, Trapèzes, Avant-bras