Guarda il video di Glute Kickback al cavo per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Glute Kickback al cavo
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchina a cavi, Pesi per caviglie
- Muscoli principali
- Natiche
- Muscoli secondari
- Stretti del ginocchio, Abduttori, Muscolo medio gluteo, Grande gluteo