Guarda il video di Pressa per le gambe per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Pressa per le gambe
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchine guidate
- Muscoli principali
- Quadricipite
- Muscoli secondari
- Natiche, Adduttori, Stretti del ginocchio, Vitelli