Regarde la vidéo de Tirage Rotatif TRX pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Tirage Rotatif TRX
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Sangle de suspension "TRX"
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Abdominaux, Obliques, Deltoïde antérieur, Biceps, Grand dorsal, Rhomboïde