Regarde la vidéo de Good Morning en Shinbox Alterné pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Good Morning en Shinbox Alterné
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Sans matériel
- Muscles principaux
- Fessiers, Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- Quadriceps, Adducteurs, Lombaires