Guarda il video di Posizione del bambino con allungamento laterale per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Posizione del bambino con allungamento laterale
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Telo di base, Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Addominali obliqui, Dorsale maggiore, Romboide, Dentato anteriore