Guarda il video di Sissy Squat per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Sissy Squat
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Avanzato
- Attrezzature
- Panca muscolare, Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Quadricipite
- Muscoli secondari
- Natiche, Addominali, Vitelli