Guarda il video di Curl del polso con kettlebell per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Curl del polso con kettlebell
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Kettlebell
- Muscoli principali
- Avambraccio
- Muscoli secondari
- Flessori dell’avambraccio