Guarda il video di Leg press da seduto per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Leg press da seduto
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchine guidate
- Muscoli principali
- Quadricipite
- Muscoli secondari
- Natiche, Stretti del ginocchio, Vitelli