Guarda il video di Estensione della gamba in piedi unilaterale alla macchina per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Estensione della gamba in piedi unilaterale alla macchina
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchine guidate
- Muscoli principali
- Quadricipite