Regarde la vidéo de Étirement du grand dorsal pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Étirement du grand dorsal
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Plyobox, Bâton PVC
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Grand dorsal