Regarde la vidéo de Power Snatch pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Power Snatch
- Source
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- Niveau
- Avancé
- Équipements
- Barre droite
- Muscles principaux
- Quadriceps, Fessiers, Dos
- Muscles secondaires
- Lombaires, Abdominaux, Ischio-jambiers, Mollets, Trapèzes, Grand dorsal, Épaules, Grand fessier