Regarde la vidéo de Tractions scapulaires pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Tractions scapulaires
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Barre de traction
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Trapèzes, Grand dorsal, Rhomboïde