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À propos de cette vidéo
- Exercice
- Cercles Muraux Épaules vers l'Avant
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Sans matériel
- Muscles principaux
- Épaules
- Muscles secondaires
- Deltoïde latéral, Deltoïde antérieur, Deltoïde postérieur, Dentelé antérieur