Regarde la vidéo de Shin Smash pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Shin Smash
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Balle de massage
- Muscles principaux
- Tibial antérieur
- Muscles secondaires
- Mollets