Regarde la vidéo de Rowing barre buste penché à la barre pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Rowing barre buste penché à la barre
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Barre droite
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Long supinateur, Lombaires, Deltoïde postérieur, Biceps, Grand dorsal, Rhomboïde