Sehen Sie sich das Video zu Ringe-Liegestütz an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Ringe-Liegestütz
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Fortgeschritten
- Ausrüstungen
- Turnringe
- Primäre Muskeln
- Brustmuskeln, Schultern
- Sekundäre Muskeln
- Bauchmuskeln, Trizeps, Unterarmmuskeln, Vorderer Deltoid