Sehen Sie sich das Video zu Hüftabduktion mit Widerstandsband an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Hüftabduktion mit Widerstandsband
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- Fortgeschritten
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- Elastische
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- Abduktoren, Mittlerer Gesäßmuskel