Sehen Sie sich das Video zu Kettlebell Trizepsstrecken über Kopf an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Kettlebell Trizepsstrecken über Kopf
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Fortgeschritten
- Ausrüstungen
- Kettlebells
- Primäre Muskeln
- Trizeps
- Sekundäre Muskeln
- Bauchmuskeln, Vorderer Deltoid, Lateraler Kopf des Trizeps, Medialer Kopf des Trizeps, Langer Kopf des Trizeps