Sehen Sie sich das Video zu Dips an einer Stütze an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Dips an einer Stütze
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Plyobox
- Primäre Muskeln
- Trizeps
- Sekundäre Muskeln
- Brustmuskeln, Lateraler Kopf des Trizeps, Medialer Kopf des Trizeps, Langer Kopf des Trizeps