Guarda il video di Rematore con manubri e banda elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore con manubri e banda elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Manubrio, elastico
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Lombare, Deltoide posteriore, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide