Hang Power Snatch

Primär

Quadrizeps Rückenmuskeln Schultern

Sekundär

Langer supinatorischer Bizeps Gesäßmuskeln Lendenwirbelsäule Bauchmuskeln Ischio-Beine Trizeps Trapezmuskeln Unterarmmuskeln Vorderer Deltoid Großer Dorsal

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